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SUMMARY:Sitzgymnastik Care im Quartier
DESCRIPTION:Sitzgymnastik in der Gartenstadt\nJeden Mittwoch von 16:30 bis 17:00 Uhr laden wir herzlich zur Sitzgymnastik in die Cafeteria des Pflegezentrums Bamberg Gartenstadt ein.\nMit leichten Mobilisations- und Kräftigungsübungen im Sitzen fördern wir Beweglichkeit, Muskelkraft und Wohlbefinden – ganz ohne Überforderung. Die Übungen sind für alle geeignet, die sich in angenehmer Atmosphäre gemeinsam bewegen und aktiv bleiben möchten.\nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme!\n
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